Полусфера балансировочная массажная, зеленая (Half massage balance ball, green)

Полусфера балансировочная массажная, зеленая (Half massage balance ball, green)

Полусфера балансировочная массажная, зеленая (Half massage balance ball, green) от компании Компания «Про 100» - фото 1
63,58 руб
В наличии

Доставка

Подробнее о доставке

Оплата

Описание

Совместите массаж и занятия спортом. С полусферой балансировочной массажной Вы с легкостью проработаете  глубокие мышцы, укрепляя мышечный корсет, одновременно стимулируя  ткани стоп или ладоней.
Получайте наслаждение от занятий спортом, используя полусферу балансировочную массажную.

Преимущества:
• Развивает чувство баланса
• Обеспечивает мягкий массаж
• Подходит для использования в любом возрасте
• Гарантирует качественную работу глубоких мышц
• Может использоваться как для занятий спортом, так и для релаксации

Упражнение для укрепления плечевого пояса
• Примите упор лежа
• Установите руки на две полусферы
• Выполняйте отжимания, разводя локти в стороны.
Примечание: для увеличения нагрузки на мышцы плеч, выполняя отжимания, отведите локти в направлении ног, установив плечи параллельно корпусу.

Упражнение для укрепления мышц бедер и ягодиц
• Лягте на пол и согните ноги в коленях
• Установите ступни на две полусферы, расположив их на ширине плеч
• Приподнимайте таз над полом до образования прямой линии бедер и корпуса
• Медленно опустите таз на пол

Упражнение для укрепления мышц ног и ягодиц
• Встаньте на две полусферы, установив ноги на ширине плеч
• Выполняйте приседания, сохраняя равновесие
Примечание: при выполнении упражнения следите за тем, чтобы спина оставалась прямой.

Упражнение для укрепления мышц спины, рук и ног, а также мышц брюшного пресса
• Установите на пол четыре полусферы, расположив их парами
• Встаньте на пол, уперевшись в полусферы коленями и ладонями
• Медленно поднимите правую ногу и левую руку до образования прямой линии
• Сохраняйте это положение в течение 30 секунд
• Повторите упражнение, подняв левую ногу и правую руку

Релаксация
• Сядьте в кресло или на стул и примите удобное положение
• Расположите стопы ног на двух полусферах
• Слегка надавливая на полусферы, перекатывайте ступни по их поверхности
Примечание: при необходимости Вы можете использовать полусферу для массажа спины, шеи, рук и ягодиц.

Материал: поливинилхлорид
Размеры: 16,5*16,5*7,5 см
Вес: 250 г

Рекомендации по уходу:
• При загрязнении промойте полусферу под проточной водой с добавлением моющего средства

Производитель: Luzhi Mingxin Electronics Factory, The 4th Floor, No. 32 Lane 28, Longteng Road, Enping City, Jiangmen, Guangdong, China
Страна производства: Китай
Импортёр: ООО «ОПТИДЕЙ» г. Минск, ул. Мележа, д. 5
Сервисный центр: г. Минск, ул. Матусевича, д. 61
Гарантия: 14 дней